Pour accompagner autrement vos congés et les fêtes…..

…… je vous propose aujourd’hui de découvrir deux vidéos, très différentes, mais complémentaires La 1re est un entretien de Thierry Marx mené par Benoit Merlin. Vous y découvrirez comment ce grand cuisinier si talentueux et créatif pratique la méditation et comment le bouddhisme l’accompagne dans son quotidien, d’instant en instant. La seconde concerne une rencontre …

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Apprendre des autres : dialogue avec le docteur Tenzin Choedrak

Il y a des rencontres qui sont des trésors. Elles nous permettent de réfléchir à la manière dont nous menons notre existence, de prendre du recul, et de retrouver de l’énergie pour continuer à avancer, autrement. Dans le contexte sociétal et économique actuel où un grand nombre de personnes fait  face à des difficultés financières, …

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Les danses sacrées du bouddhisme de l’Himalaya

Vous êtes de plus en plus nombreux à souhaiter découvrir ou redécouvrir certaines émissions vidéos et audio, et interviews publiées dans la presse écrite, des grands sages comme Sa Sainteté le dalaï-lama, des grands maîtres bouddhistes et d’autres traditions spirituelles, des scientifiques, des thérapeutes, des écrivains que j’ai eu la chance de faire au cours …

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Le coup de coeur de Doria Bonnin de France Bleu Azur pour mon dernier livre, Transformation

Quelle joie de partager avec vous, ce coup de coeur de Doria Bonnin pour mon dernier livre Transformation. France Bleu Azur donne des idées de lecture 100% positives ! Des romans, des bandes dessinées, des livres sur nôtre santé et le développement personnel. Une sélection feel good pour l’été. Je suis très heureuse d’être dans …

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Devenir aussi léger qu’un éléphant funambule : ne plus dépendre du manège fou de nos émotions

La flèche empoisonnée : une anecdote très laïque du Bouddha historique : Cette anecdote me parle depuis toujours. Elle est simple, concrète, lumineuse. C’est le moyen qu’utilisa le Sage pour répondre aux questions métaphysiques de l’un de ses élèves, sur le sens de l’existence: «  Suppose, cher disciple  qu’un homme soit blessé par une flèche …

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La transformation est une expérience spirituelle,

La transformation est une expérience spirituelle à part entière, Pourquoi ? D’une part, elles  s’enracinent et elles se font, toutes les deux, dans « le biologique », c’est-à-dire, le vivant. D’autre part, elles nous apprennent, toutes les deux à tanguer avec les mouvements de ce vivant. C’est-à-dire à nous accueillir entièrement de moment en moment, sans rien nier …

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Matthieu Ricard, un voyage immobile

On ne présente plus Matthieu Ricard. J’ai la chance de le connaître depuis une 30 aine d’années et de pouvoir suivre au fil des ans, ses projets, ses actions humanitaires et de découvrir ses livres, avec une joie sans cesse renouvelée.  Lorsque Matthieu est parti rejoindre son maître, Kangyour Rinpoché dans l’Himalaya, il partait apprendre …

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Vivre sereinement après les confinements

Ces évènements n’ont pas permis le changement de vie tant attendu par une partie de la population mondiale. Beaucoup d’entre nous se retrouvent dans une situation d’extrême vulnérabilité intérieure. Pour vous aider à faire face au stress, à l’angoisse, à l’anxiété, aux blocages qui se sont révélés dans le moment, je vous accompagne en vous …

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Rencontre avec Myla et Jon Kabat-Zinn : l’art d’être parents sans culpabiliser !

article de Catherine Barry Je fais partie des quelques journalistes qui ont eues la chance de rencontrer Jon Kabat-Zinn lors de son 1ère voyage en France en 2009. Nous étions alors peu nombreux à solliciter une entrevue avec ce docteur en biologie moléculaire, professeur de médecine émérite à l’Université du Massachussetts. Célèbre aux Etats-Unis et …

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