Pour répondre à cette question complexe et singulière, pour chacun d’entre nous, je vous propose de découvrir ou de redécouvrir trois grands sages, trois grands maîtres Tibétains que j’ai eu le bonheur et le privilège d’interviewer dans Voix Bouddhistes, et celle de Mingyour Rinpoché que vous trouverez dans la partie » je vous conseille » de ma chaîne YouTube. Je viens de les mettre en ligne….
Tout d’abord Sa sainteté le Dalaï-Lama et le vénérable Guéshé Tengyé. Ils nous parlent notamment de l’importance de l’entraînement de l’esprit quand on est débordé par nos émotions….
Cette émission avec le Vénérable Guéshé Lobsang Yéshé sur les émotions conflictuelles
et pour terminer cet enseignement de Mingyour Rinpoché
Prenez soin de vous et de ceux qui vous sont chers
