« C’est la somme de nos relations avec les autres et le monde qui participe à nous construire. »
Tenzin Gyatso, 14e Dalaï-Lama

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J’ai eu le privilège de rencontrer des êtres rares comme Sa Sainteté le Dalaï-Lama, de nombreux grands maîtres bouddhistes et d’autres traditions spirituelles, des scientifiques, des artistes, des thérapeutes, des écrivains, des chercheurs, et de nombreux anonymes dont le parcours m’a marquée. Ils ont influencé ma vie, ma pensée, ma manière d’être au monde et d’être en relation avec chacun d’entre vous.  Échanger avec eux m’a fait découvrir de nouvelles façons d’analyser les situations et m’a permis de mieux me connaître. L’autre nous fait en effet très souvent l’immense cadeau de nous révéler à nous-mêmes. Certaines de ces rencontres ont donné lieu à des articles que vous pouvez découvrir sur cette page.

Nous avons besoin d’exemples à suivre, à méditer ; de savoir que des êtres tel que Matthieu Ricard ont pu faire le chemin vers le meilleur …

« La souffrance mentale et affective que vous ressentez est un guide infaillible qui vous indique si ce que ce que vous vivez est juste ou …

Aujourd’hui avec Denise Desjardins* La plupart d’entre vous me connaissent au travers de mon engagement dans le bouddhisme que j’ai rencontré il y a plus …

Ne plus subir la peur de vivre : Si vous n’avez pas vu Dune, le film, offrez-vous sans hésitation cette escapade de 2H30 dans un …

La rentrée confronte toujours, à la réalité. Et, cette année, après la liberté redécouverte pendant les congés, c’est loin d’être facile. Les confinements subis, les …

Nous imaginons avoir le pouvoir sur nos pensées, nos émotions, nos croyances alors qu’elles nous manipulent, en nous coupant de nos sensations. Conséquences, le mental, …

Ces évènements n’ont pas permis le changement de vie tant attendu par une partie de la population mondiale. Beaucoup d’entre nous se retrouvent dans une …

Par Catherine Barry Publié Le Monde le 09 05 21 à 08h00 Lecture 5 min. Première Occidentale à avoir reçu, à l’issue d’une longue formation, …

article de Catherine Barry Je fais partie des quelques journalistes qui ont eues la chance de rencontrer Jon Kabat-Zinn lors de son 1ère voyage en …

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