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Almaniak 365 jours de méditation 2014

 

 

Aux Editions 365 – Pour adopter la pratique de la méditation quotidienne.

L’aspect pragmatique de la Voie Bouddhique séduit les Occidentaux en perte de repères.La méditation est l’une des pratiques les plus connues de cette tradition.

Connue en apparence, elle est en réalité galvaudée et altérée dans ce qu’elle est vraiment, du fait de l’effet de mode qui lui est associé.Aussi, nous espérons que grâce à ces textes, structurés de manière à accompagner chacune de vos journées, vous l’éprouverez, intimement, et transformerez votre perception de votre quotidien.

Méditer est un acte volontaire que l’on choisit de faire non pour fuir la réalité comme beaucoup s’y emploient mais pour découvrir qui on est, quand nous retirons nos masques.

Pour vous y aider et accompagner le changement qui ne manquera pas de s’opérer dans votre relation au monde et aux autres grâce à cette pratique, nous vous proposons des paroles de sages à méditer, des enseignements et des exercices à faire.

Leur enchainement est destiné à vous permettre de progresser, à votre rythme.